涩谷宫下公园 & 涩谷横丁 (2025圣诞市集·飞天小女警·真实评价)
Tokyo Mate
🎄 涩谷宫下公园餐厅和涩谷横丁酒吧信息一次性整理!
12月紫色灯海、飞天小女警活动、价格攻略、必打卡拍照点——
东京旅行者需要的信息全都在这里。

欢迎来到涩谷宫下公园
你好! 我是记录东京旅行的东京Mate。✈️
涩谷的老公园变身为时髦购物中心、酒店、酒吧街——这就是宫下公园(Miyashita Park)。现在已经是东京旅行必打卡点了吧?
但如果什么都不知道就去,可能会被“高价格、少分量、长排队”搞得精疲力尽而失望。今天分享白天(公园/购物)和夜晚(横丁/酒)的聪明玩法,还有12月限定活动。

🎄 12月必看! 不容错过的2大活动
如果你现在(12月)正在看这篇文章,真的很幸运。平时只是普通草坪的4楼屋顶和购物中心完全变样了。
1️⃣ 涩谷圣诞市集2025🎄
- 时间: 2025.12.01(一) ~ 12.25(四)
- 地点: 宫下公园4F草坪广场
- 主题: 欧洲圣诞 (紫色主题 💜)
今年的主题是‘紫色(Purple)’。不是普通的红色圣诞,而是梦幻的紫色灯光,氛围真的太棒了。



2️⃣ 飞天小女警 X 宫下公园 (Y2K风格)💖 喜欢可爱东西的人看这里。整个宫下公园被飞天小女警占领了!
- 拍照区: South 2F人行天桥 & North 2F中央空间
- 快闪店: South 2F (限定商品销售)
- 特典: 在指定店铺消费满7,500日元可获得‘限定粉饼镜’(先到先得)
商场到处都是拍照区,一定要拍Y2K风格照片!

☀️ 宫下公园美食 & 玩乐 (白天)
看完活动后,白天就该享受4楼公园和购物中心了。
☕ 屋顶公园 & 星巴克 宫下公园标志性的4楼屋顶公园有星巴克。以藤原浩设计的FRAGMENT联名杯而闻名。
- 氛围: 在都市中心的草坪上喝咖啡
- 小贴士: 周末几乎没座位。外带坐长椅对精神健康更好。


🍜 不踩雷的宫下公园美食 & 咖啡馆 (13F)
比起昂贵的横丁,3楼美食街和12楼的休闲餐厅性价比和味道都更好。推荐5家本地人最爱、不会踩雷的店。
1. 宫下 成ル (NORTH 3F) 铁板料理专门居酒屋。午餐是套餐,晚餐是铁板炒蛋配啤酒,氛围很好的热闹店铺。
2. 筋肉食堂 (SOUTH 3F) 俗称"肌肉食堂"。旅行中需要补充蛋白质就来这里! 低卡路里、美味、高蛋白的牛排和汉堡肉。(减肥者强烈推荐)


3. Café Kitsuné (NORTH 2F) Maison Kitsuné运营的时髦咖啡馆。招牌‘狐狸形状饼干’放在拿铁上拍照打卡是标配。
4. KITH TREATS (NORTH 2F) 街头品牌KITH的麦片冰淇淋吧。购物时没力气了,奶昔或冰淇淋能立刻补充能量。


5. THE MATCHA TOKYO (SOUTH 2F) 100%有机抹茶专门店。想品尝苦涩浓郁的日本正宗抹茶拿铁,这里比星巴克更推荐。

🌙 涩谷横丁,到底值不值得去? (夜晚)
日落后,1楼‘涩谷横丁(Shibuya Yokocho)’红灯笼亮起。这里汇集了日本全国的地道美食,到底怎么样呢?
⚠️ 真实评价: “氛围100分,性价比嘛…" 说实话,这是个去拍’照片’而不是品’美味’的地方。
💡 东京Mate推荐攻略 “横丁只喝一杯啤酒! 吃饭去外面!" 只轻松喝一轮! 氛围太好了,点一杯生啤酒(nama-biru)和一份简单小菜(比如饺子),只享受氛围就好。
| 氛围 | 🏮 像日本祭典(matsuri)一样热闹的时髦感觉 → 照片拍出来超棒 |
| 价格 | 💸 分量少但价格很高 (观光地价格) → 不要期待性价比 |
| 味道 | 一般般(So-so)。强烈感觉是加热冷冻食品 → 美食家可能会失望 |
| 额外费用 | お通し(座位费)和每人必点1杯饮料 → 看账单时别惊讶 |


“那真正的美食在哪?” 推荐替代方案
如果涩谷横丁的性价比让你失望,步行3~5分钟就有真正的本地酒吧。这里才是真的。
🍺 1. のんべい横丁 (Nonbei Yokocho) 就在宫下公园对面,藏在高楼之间的‘酒鬼小巷’。昭和时代的复古氛围保留至今,如果喜欢深夜食堂的氛围,强烈推荐。
- 特点: 店面很小(4~5个座位),和邻座客人或老板聊天的氛围
- 性价比: 价格不便宜,但不像涩谷横丁是冷冻食品,而是‘真正的料理’。
✅ 代表店铺: 鸟福 (とりふく)
- 营业时间: 平日 16:30~21:00
- 📍Google地图查看 📍
📌 [对比] のんべい横丁 vs 涩谷横丁
| のんべい横丁 (推荐) | 涩谷横丁 |
| 狭窄小巷里40多家酒吧聚集的真正复古街区 | 宫下公园1楼的传统概念美食街 |
| Google评分 4.1 (1,058) | Google评分 3.0 (3,277) |
| 📍Google地图 | 📍Google地图 |


🍢 2. 涩谷森本 (しぶやもりもと) “想吃正宗烤鸡串就来这里。” 涩谷数一数二的烤鸡串名店,日本美食评价网站食べログ烤鸡串百名店(2018, 2019, 2021年)认证店铺。
- 营业时间: 16:00 ~ 22:00 (每周日休息)
- 注意事项: ⚠️只收现金 (不收信用卡)
- 📍Google地图查看 📍

🍢 3. 鸟竹总店 (とりたけ) “在涩谷,鸡肉串的分量和味道这里第一。" 和横丁的冷冻串完全不同级别,炭火香气满满的大王串(おおぐし)的传说老店。同样入选食べログ烤鸡串百名店(2019, 2021年)。
- 营业时间: 12:00 ~ 23:00 (可以白天喝酒! 🍻)
- 休息: 无定期休息日 (年末年初 12/31~1/4 休息)
- 📍Google地图查看 📍

宫下公园3句话总结
为了忙碌的人,用3句话总结涩谷宫下公园攻略。
- 12月必看: 4楼圣诞市集(紫色)和飞天小女警拍照区必去!
- 晚上: 在涩谷横丁拍‘照片’只喝一杯啤酒。(点小菜钱包会空 😭)
- 晚餐: 真正的美食在附近的‘鸟竹’或‘のんべい横丁’。
✨ 值得一看的涩谷旅行攻略
“宫下公园之后去哪里烦恼?" 从涩谷Sky展望台到附近购物、美食,完美路线。特别是Sky预订攻略必看!
“涩谷的夜晚还没结束。" 从宫下公园步行就能到’青之洞窟’灯海。12月东京最浪漫的散步路线。
编者按
本文基于作者的亲身经历,编译自韩国原创博客 blog.naver.com/tokyomate。内容经过翻译与调整,旨在为您分享真实可靠的东京旅行资讯。