涩谷宫下公园 & 涩谷横丁 (2025圣诞市集·飞天小女警·真实评价)
Tokyo Mate
🎄 涩谷宫下公园餐厅和涩谷横丁酒吧信息一次性整理!
12月紫色灯海、飞天小女警活动、价格攻略、必打卡拍照点——
东京旅行者需要的信息全都在这里。

欢迎来到涩谷宫下公园
你好! 我是记录东京旅行的东京Mate。✈️
涩谷的老公园变身为时髦购物中心、酒店、酒吧街——这就是宫下公园(Miyashita Park)。现在已经是东京旅行必打卡点了吧?
但如果什么都不知道就去,可能会被**“高价格、少分量、长排队”搞得精疲力尽而失望。今天分享白天(公园/购物)和夜晚(横丁/酒)**的聪明玩法,还有12月限定活动。

🎄 12月必看! 不容错过的2大活动
如果你现在(12月)正在看这篇文章,真的很幸运。平时只是普通草坪的4楼屋顶和购物中心完全变样了。
1️⃣ 涩谷圣诞市集2025🎄
- 时间: 2025.12.01(一) ~ 12.25(四)
- 地点: 宫下公园4F草坪广场
- 主题: 欧洲圣诞 (紫色主题 💜)
今年的主题是**‘紫色(Purple)’**。不是普通的红色圣诞,而是梦幻的紫色灯光,氛围真的太棒了。



2️⃣ 飞天小女警 X 宫下公园 (Y2K风格)💖 喜欢可爱东西的人看这里。整个宫下公园被飞天小女警占领了!
- 拍照区: South 2F人行天桥 & North 2F中央空间
- 快闪店: South 2F (限定商品销售)
- 特典: 在指定店铺消费满7,500日元可获得**‘限定粉饼镜’**(先到先得)
商场到处都是拍照区,一定要拍Y2K风格照片!

☀️ 宫下公园美食 & 玩乐 (白天)
看完活动后,白天就该享受4楼公园和购物中心了。
☕ 屋顶公园 & 星巴克 宫下公园标志性的4楼屋顶公园有星巴克。以藤原浩设计的FRAGMENT联名杯而闻名。
- 氛围: 在都市中心的草坪上喝咖啡
- 小贴士: 周末几乎没座位。外带坐长椅对精神健康更好。


🍜 不踩雷的宫下公园美食 & 咖啡馆 (1~3F) 比起昂贵的横丁,3楼美食街和1~2楼的休闲餐厅性价比和味道都更好。推荐5家本地人最爱、不会踩雷的店。
1. 宫下 成ル (NORTH 3F) 铁板料理专门居酒屋。午餐是套餐,晚餐是铁板炒蛋配啤酒,氛围很好的热闹店铺。
2. 筋肉食堂 (SOUTH 3F) 俗称"肌肉食堂"。旅行中需要补充蛋白质就来这里! 低卡路里、美味、高蛋白的牛排和汉堡肉。(减肥者强烈推荐)


3. Café Kitsuné (NORTH 2F) Maison Kitsuné运营的时髦咖啡馆。招牌**‘狐狸形状饼干’**放在拿铁上拍照打卡是标配。
4. KITH TREATS (NORTH 2F) 街头品牌KITH的麦片冰淇淋吧。购物时没力气了,奶昔或冰淇淋能立刻补充能量。


5. THE MATCHA TOKYO (SOUTH 2F) 100%有机抹茶专门店。想品尝苦涩浓郁的日本正宗抹茶拿铁,这里比星巴克更推荐。

🌙 涩谷横丁,到底值不值得去? (夜晚)
日落后,1楼**‘涩谷横丁(Shibuya Yokocho)’**红灯笼亮起。这里汇集了日本全国的地道美食,到底怎么样呢?
⚠️ 真实评价: “氛围100分,性价比嘛…” 说实话,这是个去拍’照片’而不是品’美味’的地方。
💡 东京Mate推荐攻略 “横丁只喝一杯啤酒! 吃饭去外面!” 只轻松喝一轮! 氛围太好了,点一杯生啤酒(nama-biru)和一份简单小菜(比如饺子),只享受氛围就好。
| 氛围 | 🏮 像日本祭典(matsuri)一样热闹的时髦感觉 → 照片拍出来超棒 |
| 价格 | 💸 分量少但价格很高 (观光地价格) → 不要期待性价比 |
| 味道 | 一般般(So-so)。强烈感觉是加热冷冻食品 → 美食家可能会失望 |
| 额外费用 | お通し(座位费)和每人必点1杯饮料 → 看账单时别惊讶 |


“那真正的美食在哪?” 推荐替代方案
如果涩谷横丁的性价比让你失望,步行3~5分钟就有真正的本地酒吧。这里才是真的。
🍺 1. のんべい横丁 (Nonbei Yokocho) 就在宫下公园对面,藏在高楼之间的**‘酒鬼小巷’**。昭和时代的复古氛围保留至今,如果喜欢深夜食堂的氛围,强烈推荐。
- 特点: 店面很小(4~5个座位),和邻座客人或老板聊天的氛围
- 性价比: 价格不便宜,但不像涩谷横丁是冷冻食品,而是**‘真正的料理’**。
✅ 代表店铺: 鸟福 (とりふく)
- 营业时间: 平日 16:30~21:00
- 📍Google地图查看 📍
📌 [对比] のんべい横丁 vs 涩谷横丁
| のんべい横丁 (推荐) | 涩谷横丁 |
| 狭窄小巷里40多家酒吧聚集的真正复古街区 | 宫下公园1楼的传统概念美食街 |
| Google评分 4.1 (1,058) | Google评分 3.0 (3,277) |
| 📍Google地图 | 📍Google地图 |


🍢 2. 涩谷森本 (しぶやもりもと) “想吃正宗烤鸡串就来这里。” 涩谷数一数二的烤鸡串名店,日本美食评价网站**食べログ烤鸡串百名店(2018, 2019, 2021年)**认证店铺。
- 营业时间: 16:00 ~ 22:00 (每周日休息)
- 注意事项: ⚠️只收现金 (不收信用卡)
- 📍Google地图查看 📍

🍢 3. 鸟竹总店 (とりたけ) “在涩谷,鸡肉串的分量和味道这里第一。” 和横丁的冷冻串完全不同级别,炭火香气满满的大王串(おおぐし)的传说老店。同样入选食べログ烤鸡串百名店(2019, 2021年)。
- 营业时间: 12:00 ~ 23:00 (可以白天喝酒! 🍻)
- 休息: 无定期休息日 (年末年初 12/31~1/4 休息)
- 📍Google地图查看 📍

宫下公园3句话总结
为了忙碌的人,用3句话总结涩谷宫下公园攻略。
- 12月必看: 4楼**圣诞市集(紫色)**和飞天小女警拍照区必去!
- 晚上: 在涩谷横丁拍**‘照片’**只喝一杯啤酒。(点小菜钱包会空 😭)
- 晚餐: 真正的美食在附近的**‘鸟竹’或‘のんべい横丁’**。
✨ 值得一看的涩谷旅行攻略
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