東京メトロパス vs JR都区内パス、完璧比較！（購入、交換、路線）

東京メトロパスとJR都区内パス、どちらを選べばいいか迷っていませんか？この完全ガイドでは、2つの必須交通パスを料金、路線、購入方法、交換手順まで徹底比較します。たった3分で最適なパスを見つけて、時間もお金も節約しましょう。

東京旅行の計画で最も悩むポイント？それは交通パスの選択です。😥 SuicaやPasmoにチャージするだけでいいのか、それともパスを買って元を取るべきか？そんな悩みを解決するため、複雑な選択肢を2つのパスに絞り込み、完全比較をご用意しました！

1. 東京地下鉄チケット完全ガイド

🚇 結論は？

渋谷、新宿、銀座、浅草、表参道など東京の主要観光地を地下鉄のみで移動するなら、このパスが決定版です。外国人旅行者専用の地下鉄乗り放題パスで、最高のコストパフォーマンスを誇ります。

✅ 料金と損益分岐点

最も重要な料金と、何回乗れば元が取れるかを見てみましょう：

📌 重要ポイント：これらは時間制パスで、日数制ではありません。9月29日午後3時に初めて使用した場合、24時間券は9月30日午後3時まで有効です。

✅ 利用可能路線（最重要！）（東京メトロパス路線図を見る）

• 東京メトロ（9路線）
• 都営地下鉄（4路線）

🚨 重要！JR線（山手線、中央線など）は利用できません！

ここで多くの旅行者が混乱するので、必ず覚えておいてください。

✅ 空港到着後の利用開始駅

ここが最も混乱しやすい部分です！空港特急（成田エクスプレス、スカイライナーなど）ではパスを使用できません。都心の最初の乗り換え駅から使用開始できます。

📌 ヒント：Googleマップで宿泊先の位置を確認し、最寄りの地下鉄駅を通る空港電車を利用すると最適なルートになります。

✅ 東京地下鉄チケットの購入方法

現地購入も可能ですが、KlookやKKdayなどの旅行プラットフォームで事前購入すると最も安く便利です。割引クーポンでさらにお得になります！

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✅ QRコードを実券に交換する方法

事前購入した場合、QRコードを実券に交換する必要があります。主要地下鉄駅や空港で赤い券売機を探してください。

⭐写真付き詳細交換手順と2025年交換場所完全リストは下記の記事でご確認いただけます！

➡️ 東京地下鉄チケット交換場所、購入、使用方法ガイド

1. 機械の画面で「QRコード」ボタンをタッチ
2. スキャナーでQRコードをスキャン
3. 実券を受け取る！（交換は30秒で完了！）

2. JR都区内パス完全ガイド

🚃 結論は？

新宿、原宿、渋谷、東京駅、秋葉原、上野などJR山手線の駅を1日で集中的に訪れるなら、このパスが有利です。

✅ 料金（1日券のみ）

JRの基本運賃が160〜180円程度なので、1日にJRを5回以上利用する予定なら確実にお得です。

✅ 利用可能路線 （都区内パス路線図を見る）

東京23区内のすべてのJR線（山手線、中央線、総武線など）

🚨 重要！東京メトロと都営地下鉄は利用できません！

✅ 都区内パスの購入方法

このパスはJR駅の券売機または窓口で誰でも簡単にすぐ購入できます。（パスポート不要）

3. その他の特殊用途パス

• 東京フリーきっぷ（1,600円）：1日でJR、地下鉄、バスすべてが必要なマラソン行程の場合に検討

• ゆりかもめ1日乗車券（820円）：お台場旅行にはほぼ必須。3回以上の乗車で元が取れる

• りんかい線1日乗車券（730円）：渋谷/新宿からお台場への移動に便利

• 東急線ワンデーパス（780円）：渋谷、中目黒、自由が丘など東急線エリアの移動に便利

よくある質問（Q&A）

Q1: SuicaやPasmoカードを持っています。パスを買う必要がありますか？

A1: 1日に公共交通機関を2〜3回以下しか利用しない場合は、SuicaやPasmoの方が良いでしょう。しかし、複数の場所でショッピングや観光をする場合は、パスの方がはるかに安くなります。

Q2: 東京地下鉄チケットでJR山手線に乗れますか？

A2: 絶対に乗れません。これが最もよくある間違いです！JRの改札と地下鉄の改札は別なので注意してください。逆に、都区内パスで地下鉄にも乗れません。

Q3: 72時間券は3日券と同じですか？

A3: いいえ。時間制であり、日数制ではないため、はるかに有利です。例えば、金曜日の午後7時に開始した場合、月曜日の午後7時まで使用でき、3泊4日の旅行で使用できます。

最終結論：どのパスが私に合っていますか？

これで自信を持って最適なパスを選べます。

「渋谷、新宿、銀座、浅草などを地下鉄で2〜3日訪れます。」

✅ 答え：東京地下鉄チケット（24h/48h/72h券）

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「1日だけ！JR山手線で新宿-原宿-渋谷-東京駅を回ります。」

✅ 答え：JR都区内パス（1日券）

「おそらく1日に地下鉄を2回以下しか利用しません。主に近隣を散策します。」

✅ 答え：パスなしでSuicaやPasmoを使用

📌 Suica？Pasmo？どちらを買うべき？

最新のiPhone Suica発行方法と物理カード比較情報は、下記の「交通カード完全ガイド」でご確認ください！

➡️ 東京交通カード完全ガイド：iPhone Suica、Welcome Suica、Pasmo