2026年 東京の桜名所TOP10｜開花時期・混雑度・穴場を徹底比較
Tokyo Mate
2026年 東京の桜名所TOP10を完全ガイド。開花予想日・混雑度・無料スポット・夜桜ライトアップまで一目で比較。中目黒・上野公園・新宿御苑など、時期別おすすめコースもご紹介。
東京の桜名所、どこに行こうか迷いますよね。
2026年の東京の桜開花予想日は3月22日前後。同じ東京でも場所によって雰囲気や混雑度が大きく異なります。
人混みの中で疲れた経験があるなら、写真がうまく撮れなかったなら、今年こそちゃんと選びましょう。
東京在住の筆者が、混雑度・開花タイミング・無料かどうか・夜桜スポットまで、お花見に必要な情報をまとめました。
2026年 東京の桜開花時期は？
2026年の東京の桜開花予想日は3月22日前後です。
満開はそこから約1週間後の3月29日〜4月初旬と見込まれています。
ただし毎年気温によって数日ずれるため、出発2週間前から気象協会の予報をチェックしてください。
📌 開花時期の詳細情報は以下の記事にまとめています。
ワンポイント：満開の2〜3日前に行くと、花は十分に咲いていて人出はぐっと少なめです。
東京 桜名所TOP10 一目で比較
どこに行くか迷っていませんか？一目で比較できる表にまとめました。
| 名所 | 開花予想日 | 混雑度 | 入場料 | 夜桜ライトアップ |
|---|---|---|---|---|
| 1. 中目黒 | 3/23 | ★★★★★ | 無料 | ⭕ |
| 2. 上野公園 | 3/22 | ★★★★★ | 無料 | ⭕ |
| 3. 新宿御苑 | 3/25 | ★★★★ | 500円 | ❌ |
| 4. 代々木公園 | 3/23 | ★★★★ | 無料 | ❌ |
| 5. 芝公園・東京タワー | 3/23 | ★★★ | 無料 | ❌ |
| 6. 六本木ミッドタウン・さくら坂 | 3/23 | ★★★ | 無料 | ⭕ |
| 7. 隅田公園 | 3/25 | ★★★ | 無料 | ⭕ |
| 8. 千鳥ヶ淵 | 3/24 | ★★★★ | 無料（ボート別途） | ⭕ |
| 9. 六義園 | 3/20 | ★★★ | 300円 | ⭕ |
| 10. 飛鳥山公園 | 3/24 | ★★ | 無料 | ⭕ |
※ 開花予想日はウェザーニュース2026年予報に基づきます。
無料で楽しめるスポットがほとんどなので、1日で2〜3か所回ることも十分可能です。
混雑が気になるなら平日の午前10時前を狙ってみてください。週末午後とは体感がまるで違います。
🌙 夜桜が特に美しいスポットは？
1位 千鳥ヶ淵（お堀に映る桜のライトアップ）
2位 東京ミッドタウン（ピンクのアート照明）
3位 六義園（しだれ桜の集中ライトアップ）
夜桜撮影は18:30〜19:00のブルーアワーがベストタイミングです。
1位. 中目黒の桜 — 東京を代表する桜トンネル
東京の桜名所といえば真っ先に思い浮かぶ場所。目黒川の両岸に約800本の桜がトンネルを作ります。
川面にせり出した桜が水面に映る風景は、一度見たら忘れられません。
- 朝8〜9時に行けば、人のいない桜トンネルを独り占めできる
- 中目黒駅から徒歩1分、アクセス抜群
- 周辺のカフェやセレクトショップ巡りで半日コースに
ただし満開の週末は歩けないほどの混雑になります。できれば平日の朝がおすすめです。
🌙 夜桜 & 📸 撮影ポイント
夜になると川沿いの桜にほんのりとした灯りが加わり、昼とはまったく違う雰囲気に。
中の橋の上から川の両側の桜トンネルを撮影。朝8時前なら人のいないきれいな一枚が撮れます。
2位. 上野公園の桜 — 東京最大級のお花見
本格的なお花見を体験したいなら上野公園で決まりです。
約800本の桜の下でレジャーシートを広げ、食べて飲んで楽しむ光景は、それ自体が見どころ。
開花予想日は3月22日で、東京でも早い方です。
- 入場無料、24時間開放
- 桜シーズンは屋台がずらり → 食べ歩きが楽しい
- 東京国立博物館・アメ横と組み合わせて回れる
- 満開の週末は場所取り合戦 → 午前早めか平日がおすすめ
🌙 夜桜ポイント
1,000個以上のぼんぼりが桜並木を照らします。屋台＋夜桜で、お祭り気分を存分に味わえます。
3位. 新宿御苑の桜 — 都心の桜庭園
東京で最も多くの桜の品種を見られるスポット。約65種、1,000本以上の桜があります。
ソメイヨシノの開花予想日は3月25日ですが、早咲き品種から八重桜まで3月中旬〜4月下旬にかけて順次開花するため、時期を少しはずしても桜に出会える確率が高いです。
- 入園料500円（週末は事前予約制、当日券は完売することも）
- 広い芝生にシートを敷いてお花見が楽しめる
- アルコール持ち込み禁止 → だからこそ静かで快適
📸 撮影ポイント
広い芝生で桜を背景に全身ショットがきれいに撮れます。逆光になる午後3〜4時に花びらが光る感じで撮影してみてください。
4位. 代々木公園の桜 — 地元民のお花見の聖地
観光客より地元の人の割合が圧倒的に高いお花見スポット。開花予想日は3月23日。広い芝生にシートを敷いて食べて飲んで桜を楽しむ、本物のお花見を体験できます。
- 入場無料、24時間開放
- 芝生の上で桜バックのピクニック → 写真映えスポット
- コンビニでお弁当と飲み物を買っていけば完璧
- 原宿駅・明治神宮前駅から徒歩3分
新宿御苑と近いので、午前は代々木でお花見 → 午後は新宿御苑で散策という組み合わせもおすすめです。
5位. 芝公園の桜 — 東京タワーと桜のコラボ
東京タワーのすぐ下で桜を楽しめる唯一の公園。開花予想日は3月23日。
赤い東京タワーとピンクの桜の組み合わせは、他の街では絶対に見られない東京ならではの風景です。
- 入場無料、観光客が少なくゆったり楽しめる
- 増上寺とセットで訪れれば和の雰囲気をフルコースで
🌙 夜桜 & 📸 撮影ポイント
特別なライトアップがなくても東京タワー自体がイルミネーション。公園の南側から東京タワーを正面に、桜の枝を画面上部に入れれば完璧な構図に。
混雑が少ないので三脚を立てて夜景撮影するのにも最適です。
6位. 六本木 さくら坂・東京ミッドタウンの桜
六本木には桜スポットが2か所あります。
さくら坂は六本木ヒルズ裏手の桜の坂道。名前の通り桜のために作られた道で、両側に桜がびっしり並んでいます。観光客がほとんどいないので、静かに散策するのに最適です。
東京ミッドタウンはミッドタウンガーデン沿いに約200メートルの桜並木が続き、毎年桜シーズンに合わせて大規模なライトアップイベントを開催。ピンクの照明に染まる桜並木は夜桜スポットとしても有名です。
- さくら坂は昼、ミッドタウンは夜桜で分けて見るのがベスト
- 六本木駅からどちらも徒歩5分以内
- ミッドタウンのライトアップは通常17時〜23時、無料
7位. 隅田公園の桜 — スカイツリーと桜を一枚に
浅草・浅草寺の近く、隅田川沿いの桜並木。開花予想日は3月25日。
ここの最大の魅力は、スカイツリーと桜が一つのフレームに収まる構図。東京でしか撮れない写真スポットです。
- 浅草観光とセットで回れば半日コースに
- 水上バスに乗れば川の上から両岸の桜を楽しめる
🌙 夜桜 & 📸 撮影ポイント
夜はスカイツリーの特別ライティングと川沿いの桜ライトアップが同時に。吾妻橋の上がスカイツリー＋桜のベスト撮影スポットです。
8位. 千鳥ヶ淵の桜 — ボートから眺める桜
江戸城のお堀沿いに続く桜並木は、東京で最もロマンチックな桜風景と言われています。開花予想日は3月24日。
ボートに乗って水面から見上げる桜は、他の名所では絶対に味わえない景色です。
- ボートの予約は満開時期にオープンと同時に埋まる → 早めに
- ボートなしで遊歩道を歩くだけでも十分美しい
- 九段下駅から徒歩5分
🌙 夜桜 & 📸 撮影ポイント
東京の夜桜（よざくら）の頂点。お堀の水面に映るライトアップの桜は圧巻です。通常18時〜22時点灯、無料。
ボート乗り場の向かい側の遊歩道から、お堀＋桜＋ボートが一枚に収まります。
9位. 六義園の桜 — 一本のしだれ桜の圧倒的存在感
東京三大庭園のひとつ、六義園。ここの主役は庭園入口にある巨大なしだれ桜1本です。
高さ約15メートル、幅約20メートル。枝が滝のように流れ落ちる姿は、一本だけで圧倒的な存在感を放ちます。
開花予想日は3月20日でTOP10の中で最も早い開花。3月中旬に東京に到着するなら、ここからスタートしてください。
- 入園料300円、駒込駅から徒歩2分
- 静かで空いている、穴場を求める方におすすめ
🌙 夜桜ポイント
しだれ桜一本を集中ライトアップする演出が有名。ライトアップ期間中は夜間特別入園が可能です。
10位. 飛鳥山公園の桜 — 桜トラムに乗ってお花見
東京北部、観光客がほとんど来ない地元民専用のお花見スポット。開花予想日は3月24日。満開が4月初旬まで続くため、他の名所が散り始めてもここはまだ見頃です。
ここの特別なポイントは都電荒川線（桜トラム）。路面電車の窓の外を桜が流れていく風景は、東京でここだけの体験です。
- 入場無料、公園入口までミニモノレール（あすかパークレール）運行
- 満開時期を逃したらここを狙ってみてください
- 王子駅から徒歩1分
桜トラムは他ではあまり紹介されないアングル。ひと味違う東京の桜体験を求める方にぴったりです。
桜カレンダー：時期別おすすめスポット
旅行日程は決まったけれど、その時期にどこで桜が咲いているかわからない方はこのカレンダーを参考にしてください。
🌸 3月中旬（開花スタート）
早咲き品種が先に咲くスポットから。
- 3/20 六義園 — TOP10で最も早い開花、しだれ桜
- 3/22 上野公園 — 東京を代表するお花見スポット
- 3/23 代々木公園 / 芝公園 — 地元民のお花見スタート
- 3/24 千鳥ヶ淵 / 飛鳥山 — ボート・トラムスポット開花
🌸 3月下旬〜4月初旬（満開）
メインシーズン。ソメイヨシノが満開を迎える黄金期。
- 中目黒 — 満開タイミングで最高の見頃
- 上野公園 — お花見祭りが最高潮
- 千鳥ヶ淵 — 満開＋夜間ライトアップが同時
- 隅田公園 — スカイツリー＋満開の桜
- 六本木ミッドタウン — ライトアップイベント最高潮
🌸 4月初旬〜中旬（遅咲き＆桜吹雪）
満開を逃しても大丈夫！
- 飛鳥山公園 — 見頃が遅くまで続く桜トラムスポット
- 新宿御苑 — 八重桜が4月中旬まで
旅行日程が2月末〜3月上旬なら、東京より早く咲く熱海・河津も選択肢です。
関連する桜ガイド
この記事で紹介したスポットの詳細ガイドと、桜旅行に役立つ記事をまとめました。
🌸 2026年 東京桜開花予想 完全ガイド — 日付別予報・過去データ
🌸 中目黒 桜 完全ガイド — グルメ・カフェ・散策ルート
🌸 千鳥ヶ淵 桜・ボートガイド — 予約方法・夜桜時間
🌸 新宿御苑 桜シーズンガイド — 入園予約・品種別開花
🌸 熱海・河津 桜ガイド — 3月上旬の早咲き桜
東京の桜は約2週間が見頃。その2週間をどこで過ごすかで、旅の満足度がまるで変わります。
この記事が2026年の桜旅行の計画に役立てばうれしいです。気になることがあればお気軽にどうぞ！🌸
編集者注
本記事は、筆者の実際の体験に基づき、公式ブログ blog.naver.com/tokyomate に掲載されたオリジナルコンテンツを翻訳・再構成したものです。リアルな東京の旅情報をお届けします。