東京新宿御苑完全ガイド｜入園料・開園時間・スターバックス・桜・ピクニック・ランニング (2025)
新宿御苑完全ガイド。
入園料・入園時間・予約・出入口・新宿御苑への行き方から
スターバックス・カフェ・レストラン・桜・紅葉・冬景色・ピクニックシート・ランニングコース・言の葉の庭聖地巡礼・
2025年最新情報総まとめ。
⭐ 新宿御苑ハブコース 先に見る
新宿御苑は「新宿午前コース」の核心です。
🌿 午前：新宿御苑散策 + スターバックス景色ブランチタイム
🛍 午後： 新宿デパート・ドン・キホーテ・世界堂ショッピング
🌃 夜： 東京都庁無料展望台夜景 + 思い出横丁 or ゴールデン街
⭐ 新宿一日コースを一目で見たいなら…
1. 新宿御苑一目で見る
東京で「セントラルパークのような場所」を探しているなら、答えは新宿御苑です。
🌸 正式名称： 新宿御苑（しんじゅくぎょえん、Shinjuku Gyoen）
🌳 位置： 新宿駅 / 新宿三丁目駅 / 新宿御苑前駅 / 千駄ヶ谷駅の間
🍁 特徴
- 日本庭園 + イギリス風景式庭園 + フランス式整形庭園が一度に
- 桜・紅葉・冬雪景色まで四季折々の名所
- 園内に新宿御苑スターバックス店舗
- アニメ「言の葉の庭」の実際の背景地
新宿の密集したビルの間で、しばらく静かに休みたい日、「東京都心の中の自然」を感じるのにぴったりの場所です。
2. 新宿御苑入園料・入園時間・営業時間・予約
✅ 新宿御苑入園料
- 一般：500円
- 高校生及び65歳以上：250円
- 中学生以下：無料
📌 入口で
- 自動発券機（カード決済可能）
- または交通カード（Suica・Pasmoなど）タッチ入場
この二つの方法で簡単に解決できます。
「新宿御苑入園料500円が惜しくなかった」というレビューが多い理由は、公園の規模と管理状態を見れば納得できます。
✅ 新宿御苑定期休園日
- 毎週月曜日休園 （月曜日が祝日の場合、次の平日が休園の日もあり）
- 年末年始（12/29～1/3）休園
✅ 新宿御苑入園時間・営業時間（季節別）
分かりにくい新宿御苑営業時間 / 新宿御苑時間を一度に整理すると 👇
| 春 | 夏 | 秋 | 冬 |
|---|---|---|---|
| 3月15日～6月30日 | 7月1日～8月20日 | 8月21日～9月30日 | 10月1日～3月14日 |
| 9:00 ～ 17:30 | 9:00 ～ 18:30 | 9:00 ～ 17:30 | 9:00 ～ 16:00 |
| （18:00閉門） | （19:00閉門） | （18:00閉門） | （16:30閉門） |
※ 入場締切は閉門30分前
桜・紅葉シーズンには開園時間直後の入場が最もゆったりしており、夏には日が暮れるまで散策 + 夕焼けビューが最高です。
🍁 新宿御苑週末朝開園（ランニング用）
新宿御苑は一部の期間に週末朝早期開園を行います。
朝早く静かな新宿御苑ランニングを計画している方には最高の選択です。
- 開園時間：午前7時（通常9時より2時間早い）
- 入場ゲート：新宿門（新宿門）のみ可能！
- 開放日（2025～2026年）
11月：9日（日）、23日（日） 12月：6日（土）、14日（日）、28日（日） 1月：11日（日）、25日（日） 2月：7日（土）、8日（日）、21日（土）～23日（月）、25日（水）～28日（土） 3月：8日（日）、22日（日）
✅ 新宿御苑予約
一般平日には新宿御苑予約なしで現場入場でも十分です。
しかし、
- 桜満開シーズン
- 週末・休日ピークタイム
には公式サイトで事前予約制を運営する期間があります。
3. 新宿御苑への行き方 & 出入口完全整理
✅ 新宿御苑への行き方
最もよく使う駅は4カ所です。
- JR新宿駅
- 東京メトロ新宿御苑前駅（M丸ノ内線）
- 東京メトロ新宿三丁目駅（M丸ノ内線、S新宿線、F副都心線）
- JR・大江戸線千駄ヶ谷駅
JR新宿駅から歩くこともできますが、新宿御苑前駅が最も便利な選択肢です。
✅ 新宿御苑出入口3カ所整理
新宿御苑の入口（出入口）は大きく3カ所。「どこから入ればいいの？」迷ったら、以下だけ覚えておけばOKです。
1️⃣ 新宿門（新宿門）
最も人気のあるメイン出入口。桜シーズンには行列が最も長くなります。
- JR・京王・小田急線新宿駅南口から徒歩10分
- **新宿三丁目駅（M/S/F）**C1出口から徒歩5分
- **新宿御苑前駅（M）**1番出口から徒歩5分
2. 大木戸門（大木戸門）
新宿御苑前駅から最も近い門。温室と新宿御苑スターバックス方向に入るのに良い出入口です。
- **新宿御苑前駅（M丸ノ内線）**2番出口から徒歩5分
3. 千駄ヶ谷門（千駄ヶ谷門）
団体観光バス、家族単位の入場が多く、「言の葉の庭」聖地巡礼が目的なら近くから入れる良い出入口です。
- JR総武線千駄ヶ谷駅から徒歩5分
📌 新宿御苑宿泊施設のヒント
新宿御苑前駅周辺は静かで治安も良いため、東京の宿泊施設として人気の高いエリアです。
その中でも特に人気のキーワードがAPA新宿御苑前です。
- ホテル名：APAホテル新宿御苑前
- 位置：新宿御苑前駅徒歩1分
- メリット
- 新宿駅まで徒歩10～15分
- 新宿御苑まで徒歩で移動可能
- 大浴場（温泉気分の大浴場）+ チェーンホテルで価格対比コスパが良いというレビューが多い
新宿2～3泊の日程なら
- 昼は新宿御苑散策
- 夜は新宿駅・歌舞伎町・ゴールデン街をすべて徒歩でカバーできる位置です。
4. 季節別新宿御苑風景
新宿御苑は四季すべてが美しいです。
🌸 春 - 新宿御苑桜 & 言の葉の庭の雰囲気
東京市内で指折りの桜の名所です。
- 2月の河津桜から
- 4月の八重桜まで
約70種、900本の桜が長期間咲いている場所です。
また、新海誠監督のアニメ「言の葉の庭」の実際の背景地です。
雨の日、あずまやの下で主人公たちが出会ったあのシーン。実際のポイントで傘を持ってカット再現写真をよく撮ります。
🍁 秋（新宿御苑紅葉）
新宿御苑の紅葉も地元の人々が強く推薦するシーズンです。
カエデ、イチョウ、メタセコイアが公園全体に散らばっていて、黄色・赤・緑が一度に見えます。
シートを敷いて新宿御苑ピクニックをするのにも天気がちょうど良いです。
❄ 冬 – 冬散歩 & 静かな公園ビュー
新宿御苑の冬は桜のように華やかではありませんが、枝のシルエット、静かな散歩道が魅力です。
観光客が大幅に減り、新宿御苑ランニングもしやすく、冬の日差しの下でスターバックスの窓際席に座って温かい飲み物を飲みながら休むのも良いです。
5. 新宿御苑ピクニック・シート・ランニング利用のヒント
✅ 新宿御苑ピクニック & シートルール
芝生の上にシートを広げてお弁当を楽しむことができます。ただし、酒類持込禁止です（入口で荷物検査をする場合もあります）。
- 炊事・火気使用禁止
- ゴミは必ず持ち帰る必須
✅ 新宿御苑シートのヒント
- 韓国から軽くて小さいシートを一つ持ってくる
- または新宿ドン・キホーテ・ダイソーで安く購入してすぐ使用
✅ 新宿御苑ランニングコース
🏃♂️ 新宿御苑ランニングは東京の地元の人々と旅行者の両方に朝のコースとして人気が高いです。
- 公園の周囲が約3.5kmなので1周軽く走るのに良く、
- ビル街を背景に朝の日差しの中で公園を走る経験は新宿御苑ランニングならではの魅力です。
ランニングは下の地図で指定するコースでのみ可能です。
- 10人以上の団体走行は不可
- 桜特別開園期間（例：3/25～4/24前後）にはランニングが制限される日もあるので、訪問前に公式案内の確認をお勧めします。
6. 新宿御苑スターバックス
公園内で最も人気のあるスポットがまさに新宿御苑スターバックスです。
📍 位置： 公園中央池付近 (Googleマップ↗)
☕ 特徴 ガラス張り + 湖ビュー席の競争は激しいですが、席さえ取れれば「東京最高の癒しカフェビュー」レベルです。
7. 新宿御苑グルメ & 近くの食堂
公園内には簡単な売店程度しかなく、本格的な新宿御苑グルメはほとんど新宿御苑前駅・新宿三丁目駅周辺に集まっています。
1. にぎちゃ（NIGICHA にぎちゃ）(Googleマップ↗)
- おにぎり + 抹茶カフェ
- 新宿御苑ピクニック弁当用として人気
2. 匠 達広（たくみ たつひろ）(Googleマップ↗)
- 2026年ミシュラン1つ星
- ミシュラン寿司をリーズナブルなランチコースで体験できる
3. ラーメン松井 RAMEN MATSUI (Googleマップ↗)
- 2026年ミシュランビブグルマン
- 素材本来の味を生かした塩（しお）ラーメンで有名
4. 切麦や 甚六（きりむぎや じんろく）(Googleマップ↗)
- 2023年ミシュランビブグルマン
- 柔らかくてコシのある麺と深い出汁の味
➡️ 新宿うどんグルメ、切麦や 甚六待ち時間のヒントとおすすめメニュー↗
5. 金色不如帰（こんじきほととぎす）新宿御苑本店 (Googleマップ↗)
- 2025年ミシュランビブグルマン
- ハマグリ・真鯛出汁とキノコペーストの風味が特徴のラーメン店
6. 新宿御苑前 鮨らぼ（すしらぼ）(Googleマップ↗)
- 新宿御苑近くのコスパおまかせ寿司
新宿御苑Q&A
Q. 新宿御苑と新宿公園は別の場所ですか？ 正式名称は新宿御苑（新宿御苑）で、韓国語では新宿公園と呼びます。
Q. 新宿御苑への行き方、一番簡単なルートは？ 東京メトロ新宿御苑前駅下車 → C1または2番出口 → 大木戸門まで徒歩移動が最も簡単です。
Q. 新宿御苑の時間、何時までいても大丈夫ですか？ 季節によって異なりますが、入場締切30分後まで滞在できます。
Q. 新宿御苑の予約は必ずしなければなりませんか？ 通常は現場入場OK。ただし、桜満開シーズン・連休にはオンライン事前予約制運営日があるので、出国前に「新宿御苑予約」公式案内確認をお勧めします。
⭐新宿ハブコースと一緒に見ると良い記事
新宿御苑は「新宿午前コースハブ」のような場所です。
新宿の日程をより豊かにしたいなら、以下の記事と一緒に組んでみてください。
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🏙 夜景： 東京都庁無料展望台ライトショー・新宿夜景꿀팁↗
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🛍️ ショッピング： 新宿世界堂東京文具店会員カード、免税↗
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